Аллергия — специфическая реакция организма на раздражитель (аллерген). В основе аллергических заболеваний лежит сенсибилизация — процесс приобретения гиперчувствительности к каким-либо веществам. Длительность процесса, временной отрезок между первым и вторым контактом с раздражителем, может составлять от нескольких дней до нескольких лет (у детей бывает, что сенсибилизация развивается одновременно с иммунитетом). При повторном контакте с аллергеном происходит нетипичная реакция — организм воспринимает по сути безвредное вещество как опасное и начинает с ним бороться: иммунная система продуцирует специфические IgE-антитела (именно за опосредованной антителами гиперчувствительностью закрепилось название «аллергия»), иммуноглобулины IgE чрезмерно активизируют тучные клетки и базофилы, в процессе дегрануляции высвобождающие гистамин и другие химические медиаторы, вызывающие симптоматику аллергии (ринит, кашель, сыпь, крапивница, конъюнктивит, слизистая секреция, гладко-мышечные сокращения и др.). Итог — воспалительный ответ, в том числе переходящий в опасный для жизни анафилактический шок или отек Квинке.
От аллергического ринита страдают около 40 % детей — значительный рост заболеваемости отмечен в последние 50 лет. Если аллергия есть у родителей, с большой долей вероятности она будет и у детей, хотя соответствия аллергенов не наблюдается: у мамы может реакция на грецкие орехи, а у ребенка — на линяющее животное. Детская аллергия отличается от взрослой, в частности из-за узких у малышей бронхов и бронхиол — малейшее сужение дыхательных путей приводит к куда более сильным и опасным последствиям. Наиболее острые реакции дают астма, пищевая аллергия, сенная лихорадка.
Хотя более 50% детей «перерастают» аллергию, отнестись к ней следует серьезно — самолечение неприемлемо: во-первых, заболевание дает опасные для жизни последствия, во-вторых, необходимо отличать аллергию от аутоиммунного процесса, возникающего при изменении тканей организма под воздействием повреждающих факторов и образованию в белках этих тканей антигенных детерминантов. Учитывая зачастую наследственный характер заболевания, в семейном анамнезе должны насторожить случаи бронхиальной астмы, поллиноза, гиперреакции на укусы насекомых, других форм гиперчувствительности у ближайших родственников.
Виды аллергенов
Аллергены — это чаще всего белки, низкомолекулярные соединения, и гаптены, простые химические соединения, сами по себе иммунный процесс не запускающие, но при соединении с белком-носителем представляющие опасность.
Аллергены:
- Внешние: пыльца ветроопыляемых деревьев (береза, ольха, лещина, граб, ива, тополь и др.), кустарников, сорняков (плевел, полынь, подорожник, крапива), цветов-медоносов, злаковых трав (амброзия), насекомоопыляемых растений; яд жалящих насекомых — пчел, ос, шершней, шмелей; слюна комаров, мошек.
- Домашние: мех и ворс животных; частицы растений; хлор в воде; споры и мицелий более 100 видов плесневых грибов; бактерии; микроскопические клещи и другие паразиты и продукты их жизнедеятельности, в частности хитиновые остатки телец; шерсть и эпидермис домашних животных; формальдегид и летучие соединения линолеума, напольных покрытий, мебели и других предметов, находящихся в конкретном доме, квартире.
- Табачный дым, аромат парфюма, выхлопные газы, стиральные порошки и другие моющие средства, особенно с биосистемами.
- Продукты: орехи (арахис) и содержащая их пища, куриные яйца, цельное коровье молоко (у 10 % реагирующих на молоко впоследствии отмечена аллергия на говядину) и молочные продукты, шоколад, напитки с красителями, сладости, попкорн, продукты с кукурузой, соя, пшеница, томаты, выпечка с добавками и консервантами, апельсины и сок, клубника, красные ягоды, рыба, курица, мед, морепродукты, икра и др.
Другая классификация:
- Инфекционные аллергены — грибки, бактерии.
- Неинфекционные — пища, лекарства, пыльца, насекомые, бытовые аллергены, корм для аквариумных рыбок, эпидермальные и др.
Шерсть, перо, пух, частицы эпидермиса, слюна, моча животных и другие продукты их жизнедеятельности — эпидермальные аллергены. Более всего сенсибилизируют организм человека аллергены кошек, менее — собак, кроликов, хомячков, птиц, морских свинок, лошадей. Все животные — потенциальные раздражители, какие-то виды реже вызывают аллергию, какие-то – чаще.
Аллергены-лекарства: сыворотки, инсулин, стрептокиназа, антибиотики пенициллинового ряда, сульфаниламиды. У малышей возможна реакция из-за передозировки витамина Д. Страдающие поллинозом зачастую подвержены влиянию препаратов на основе лекарственных растений. Болезни печени и почек у ребенка увеличивают вероятность лекарственной аллергии.
По пути проникновения в организм аллергены подразделяют на:
- респираторные,
- контактные,
- пищевые,
- лекарственные.
Из-за незрелости пищеварительной, ферментной, иммунной систем детей встреча с раздражителем вызывает как ложные аллергические реакции, так и различные по тяжести формы болезни, например перекрестную аллергию — реакцию на схожие или загрязненные другими раздражители: сезонная реакция на пыльцу березы провоцирует аллергию на яблоки и томаты, а аллергия на мед — чувствительность к пыльце.
Ранние проявления аллергии — симптомы, помогающие родителям и родственникам вовремя отреагировать:
- покраснение ушей при контакте с пыльцой, плесенью, пылью, употреблении каких-либо продуктов;
- покраснение щек;
- бледность кожи лица;
- шероховатость и сухость кожи, мокнущие участки;
- темные круги под глазами, морщинки;
- постоянное потирание носа, образование поблескивающих участков кожи из-за трения;
- сонливость;
- проблемы в поведении, особенно эпизодические, связанные с контактом аллергена.
Нарушения поведения выражаются в снижении концентрации, трудностях с запоминанием, гиперактивности, раздражительности, агрессивности, но их редко соотносят с сенсибилизацией детского организма.
Основные, явно заметные для окружения ребенка симптомы:
- Ринит, проявляющийся заложенностью или течением отделяемой слизи из носа, насморком, чиханием, зудом, отеком. Может сопровождаться признаками, свойственными простудным заболеваниям — ознобом, кашлем. Сезонный риноконъюнктивит (поллиноз или сенная лихорадка): аллерген — пыльца, сезонность — с конца мая до конца июня; 90 % страдающих сенной лихорадкой реагируют на пыльцу травяных растений.
- Атопический дерматит, воспалительное поражение кожных покровов с выраженным зудом.
- Аллергическая сыпь.
- Экзема — очаги сухих зудящих пятен и корочек на теле ребенка. До 80 % детей «перерастают» эти проявления, но могут столкнуться с иной формой аллергии после прощания с экземой, что зарубежные специалисты называют аллергическим маршем.
- Крапивница или крапивная лихорадка, дерматит с зудящими бледно-розовыми волдырями.
- Навязчивый кашель, отмечаемый при смехе, плаче ребенка или когда он бегает. Если симптом не исчезает в течение нескольких недель или месяцев, дополняется слезотечением, насморком, он может быть признаком развивающейся астмы, вызванной реакцией на пыль, пыльцу, животных. Сопутствующий опасный признак — хрипы, затрудненное дыхание.
- Расстройства пищеварения (диарея, запоры, дурной запах изо рта, метеоризм, комочки, слизь и зелень в стуле малышей).
- Отек Квинке — быстрая реакция организма, сопровождающаяся увеличением губ, век, щек, слизистой рта и гортани, половых органов без изменения цвета кожных покровов и зуда. В типичных случаях исчезает бесследно, но при наличии сопутствующих симптомов (затрудненное и шумное дыхание, кашель, резкая бледность) смертельно опасен, поскольку приводит к гиперкапнической коме, вызывающей летальный исход.
- Анафилактический шок — опасное для жизни состояние, в секунды возникающее после воздействия аллергена: резкая боль в месте контакта с раздражителем, отек, припухлость, покраснение, зуд кожи, быстрое падение артериального давления, тошнота и рвота при пищевой аллергии. Доза аллергена значения не имеет. Если у родственников ребенка в медицинской истории есть записи о случаях анафилактической реакции (на пищу, укусы насекомых), его следует обследовать как можно раньше.
Что делать до анализов и проб
Перед посещением аллерголога родителям:
- вести дневник, где отмечают появление новых, усиление первых симптомов, реакцию на возможные раздражители, особенно пищевые;
- наблюдать за поведением ребенка при контакте с новой одеждой, шерстяными шапочками, свитерами, синтетическими куртками, ярко окрашенными предметами гардероба;
- анализировать частоту проявлений в определенное время года, дни или недели, сезоны;
- распознавать признаки вирусных инфекций и гиперчувствительности — болезнь, длящаяся более 2 недель, вполне может оказаться аллергией.
Исключение или подтверждение аллергических процессов начинается с осмотра педиатра, консультации аллерголога, возможно, иммунолога. Если возраст ребенка позволяет выполнить пробы и забор крови, его направляют на диагностику.
Лечение, ограничения и правила
Профилактические меры при первых признаках ненормальной реакции ребенка на раздражитель:
- Устранение возможности контакта с аллергеном (это способно вылечить ребенка без лекарств). Следует учесть, что при удалении из дома животного концентрация эпидермального аллергена выводится очень долго: кошек — до полугода.
- Предупреждение посетителей-владельцев животных об обостренном восприятии ребенка, просьба снимать верхнюю одежду при входе и убирать ее в закрытый шкаф, мыть руки.
- Поддержание в квартире высокого уровня влажности воздуха — до 75 %, но не сырости.
- Поддержание температурного режима в пределах 18-22°.
- Регулярная влажная уборка, обработка квартиры пылесосом, в отсутствие ребенка в помещении — проветривание и высушивание подушек, матрасов, одеял, ковров и покрытий, особенно если аллергия связана с пылевым клещом и влиянием животных.
- Отказ от тяжелых штор, ковров и паласов с удлиненным ворсом, хранение мягких игрушек и книг в закрытых шкафах.
- Своевременное избавление от старых вещей.
- Стирка постельного белья при температуре не ниже 60°, обязательная глажка.
- Использование воздухоочистителей.
- Профилактика появления тараканов.
- Регулярная профилактическая обработка поверхностей от плесневых грибков.
- Плотно закрытые окна и двери в период цветения растений-аллергенов.
- Душ и смена одежды после прогулки.
При лекарственной аллергии применение антигистаминных средств допустимо, только если препараты нечем заменить или они жизненно необходимы.
При первых симптомах маленькому аллергику предлагают обильное питье, активированный уголь. В лечении детей популярны кромоны, кальция глюконат, фенилэфрин, энтеросорбенты, кетотифен, различные гормональные препараты, цетиризин, лоратадин. Все это разные классы и формы лекарств. Назначить нужное может только врач. Строго!
Самолечение недопустимо и опасно, как и игнорирование симптомов. Лечат не болезнь в целом, купируют ее симптомы, облегчая существование маленького пациента.
Болезни, прививки и аллергия
Частота эпизодов заболеваний ОРВИ не имеет прямой связи с гиперчувствительностью, но аллергия оказывает влияние на тяжесть течения болезни, обостряя ее.
Если ребенку предстоит процедура вакцинации, ждут, когда острые проявления аллергии пройдут, и через неделю делают прививку.
Диета для ребенка и мамы
Нестандартные реакции на привычные людям вещества осложняют жизнь не только в виде кожных или системных проявлений, но и накладывают ограничения в питании. Чем младше ребенок, тем больше ограничений в его меню:
- При реакции на адаптированную молочную смесь, недавно предложенную ребенку, оперативно подбирают замену, проконсультировавшись с врачом.
- Внимательно изучают этикетки продуктов.
- Не торопят введение прикорма, возраст 4 месяца — не время для экспериментов над пищеварением малыша.
- Новые для грудничка продукты предлагают постепенно, не чаще 1 в 10 дней, наблюдают за реакцией и записывают результат в дневник.
- Детям старше 1–1.5 лет, кроме исключения из меню некоторых блюд, выстраивают рацион из продуктов, редко вызывающих аллергические реакции: овсянки, гречки, риса, кукурузы, перловки, отварной говядины, кролика и индейки, зеленых яблок, фруктов и овощей (за исключением оранжевых и красных), вымоченного картофеля, кабачков, кефира, сухариков, хлебцев, компота из сухофруктов без цитрусовых и ягод, растительного и сливочного масла, нежирной белой рыбы на пару. Нюанс: продукты разрешены, если хорошо переносятся ребенком.
- Если аллергия на какой-либо продукт подтверждена пробами и другими анализами, его необходимо исключить из меню. Кожные пробы информативны с 3-летнего возраста.
- Кормящая мама при нежелательных реакциях не ее рацион у ребенка должна соблюдать общую гипоаллергенную диету или специфическую — с исключением конкретных продуктов-аллергенов.
При незначительных проявлениях или риске наследственной предрасположенности к аллергии у грудного ребенка кормящей матери запрещены:
- продукты с консервантами, красителями, добавками, ароматизаторами;
- консервы, маринады, копчености;
- специи с ярко выраженными вкусом и ароматом;
- цитрусовые;
- орехи;
- мед и продукты пчеловодства;
- цельное коровье молоко;
- икра рыб, красная рыба, морепродукты.
Ограниченно разрешены красные, оранжевые фрукты и корнеплоды, выпечка из белой муки с высоким содержанием глютена, наваристые мясные бульоны из свинины, курицы. При аллергическом анамнезе самой мамы в период интенсивного грудного вскармливания ей показаны лекарства местные, в том числе гормональные (спреи, мази, капли в нос), но не системные.
Самое пугающее патологическое влияние аллергии на ребенка — замедление физического и умственного развития. Это придает особую опасность игнорированию любых реакций, даже незначительных. С детским здоровьем не шутят. В случае аллергии родителям следует запастись багажом знаний о первой и постоянной помощи, оповестить всех взрослых из своего окружения о реакциях сына или дочки на продукт или животное. Перед тем как передать малыша в руки воспитателя или подростка в руки тренера, взрослых знакомят с особенностями здоровья подопечного, а иногда и выдают необходимое лекарство. Всегда под рукой держат номера экстренных медицинских служб.
Статья подготовлена по советам педиатра Е. О. Комаровского, рекомендациям Союза педиатров России и Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии (acaai.org), материалам педиатра А. Гордеевой («У малыша аллергия: как питаться кормящей маме?», журнал «9 месяцев», № 1, январь 2015 г., стр. 68–69).
Автор: Анна Амелина.